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商品訊息功能
- 品號:3308468
- 免插電設計,節能省電愛地球
- 3段高低調整設計,可調整高度
- 臺灣製造,品質有保證
商品訊息描述
SANTO騎馬機
商品特色:
1.三段式高低調整設計,可調整適合之高度
2.免插電設計,節能省電愛地球最便宜
3.體積輕巧,收納輕鬆不佔用空間
4.藉由律動促進心肺功能,健康雕塑一次到位
5.多重效益:促進新陳代謝、美化背部/腰部/臀部/腿部線條
使用特色:
1. 訓練肋骨以下至膝蓋以上的核心肌群
使用騎馬機,必須坐直、挺胸、縮小腹及夾緊雙腿,隨著騎馬機軸心運動造成的前傾與後傾等兩段運動內容,可以讓腹、背肌用力,藉以訓練肋骨以下至膝蓋以上的核心肌群,並模擬馬匹的律動,可以達到類似騎馬的效果,對於不喜歡受陽光曝曬、工作忙碌及偏愛室內活動的使用者來說,是非常不錯的選擇。
2. 訓練神經反應,及提升身體的協調性
除了運動全身肌肉之外,使用騎馬機還可以訓練神經反應,及提升身體的協調性,不過,為避免有些使用者平衡感條件不佳或較為年長,騎馬機前後一搖,可能會覺得暈眩,所以可慢慢增加使用時間,不宜操之過急。
3. 屬自體運動,比電控來得消耗較多熱量
此款騎馬機強調自體運動,雖然無法利用電子設定較大尺寸的搖擺,但主動式的運動效果是比電控來得消耗較多熱量,也較能使用到下背及臀肌的肌肉。
最後機會
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下面附上一則新聞讓大家了介紹解時事
民進黨議員初選》台北內湖南港區:高嘉瑜是超級吸票機 老將逼退新秀
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撰文=李彥謀 (圖片來源/高嘉瑜、李建昌、王孝維、江志銘臉書)
台北市內湖南港區議員應選9席,民進黨決定提名4席,採保守策略,12日公布的初選民調,美女議員高嘉瑜以超過4成支持度,遙遙領先黨內對手,而老將李建昌、王孝維、江志銘亦取得初選前4名,「新人」蕭亞譚殿後,無緣晉級。
高嘉瑜與柯文哲形同父女,準備進取立委
內湖南港被藍營是為強區,黨內競爭者眾,反觀綠營相對弱勢,但仍有一定程度的群眾基礎。2016年立委選舉,民進黨沒有自提候選人,想藉著暗助親民黨黃珊珊,扳倒國民黨李彥秀,可惜事與願違。值得注意的是,前立委蔡正元曾在此擁有堅強實力,但遭到罷免案襲擊後,聲勢下滑,然而泛綠仍無力攻下城池。
拿下此次初選第1的高嘉瑜,一度是2014年立委選舉時,呼聲頗高的黨內候選人,為此她還對民進黨主席蔡英文「嗆聲」,指不提名的策略是與親民黨密約打假球,但最後她還是被「犧牲」掉。不過綠橘合作,從該次選舉看來也不是個可行的方案。
高嘉瑜在問政與選服上表現不俗,知名度夠,是電視政論節目的常客,她獲得42.64%的支持率,高得讓人直搖頭,或許是她總是緊貼著柯文哲,還被網友笑稱兩人形同「父女」,即使黏度破表,應該也是她能擄獲柯粉的關鍵。
高嘉瑜對自己在初選相當胸有成竹,還能跨區到士林北投,幫忙她的台大學弟議員王威中,甚至在臉書上為王威中催票比自己還要賣力,從民調結果看,她確實是有本錢。只是,她吸票程度如此,放到大選,其他3位男性老將,恐怕要人人自危了。
李建昌拚議長,海派王孝維不再柯友友
新系李建昌以18.97%獲得初選第2,事實上,高嘉瑜首次當選議員時,李建昌功不可沒,當時民進黨在該區只有2席議員,為了增加席次,李建昌還「撥票」給高嘉瑜,展現前輩提攜的風範與黨內革命情感。但後生可畏,本屆選舉高嘉瑜已是內湖南港第一高票,年底之戰的選票變化,是一項觀察指標。
李建昌比較可惜的是,未能在2012年贏得立委選舉,當時還有蔡正元及黃珊珊,李建昌表現差強人意,但黃珊珊被泛藍選民「棄保」,以致選局沒有變成有利於綠軍的三足鼎立。未來,面對極有可能仰攻立委的高嘉瑜,李建昌可能要寄望民進黨爭取議會過半,挑戰議長寶座,延續政治生命。
以17.71%獲得第3的王孝維,過去屬謝系,現在被歸為「海派」,是行政院政務委員徐國勇的嫡系,已擔任3屆議員,他曾被視為議會裡標準的「柯友友」,但恐怕已經轉向。目前他是遞補的民進黨中執委,在獅子會、扶輪社等社團頗為活躍,也有不少票源。
江志銘不再挺柯,蕭亞譚柯黑牌失利
拿到初選第4的江志銘,支持度14.96%,是以前總統陳水扁為號召,雖然阿扁長住高雄,但若有北上機會,這位一邊一國連線的大將勢必會傾力動員,他曾在議會質詢要求柯文哲為「阿扁裝病」說道歉。3月中「扁聯會」成立,江志銘也從「友柯五星」的行列,轉而不挺「兩岸一家親」的柯文哲,年底選舉,扁迷與柯粉如何互動,令人好奇。
曾擔任柯文哲辦公室主任的蕭亞譚,這次加入民進黨參與初選,但打「柯黑牌」沒有奏效,在派系分明的局勢下遭到邊緣化。2016年立委選舉,蕭亞譚代表台聯黨參戰,拿到1萬3千多票,得票率6.35%,與他這次初選民調的5.73%相去不遠,年底是否會以其他方式參選,值得觀察。
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金馬執委會今(9)日宣布JJ林俊傑將擔任表演嘉賓。首次站上金馬舞台的林俊傑坦言:「壓力真的蠻大!是全新挑戰、很感謝有此殊榮。」林俊傑當天將重新演繹新藝城電影的經典歌曲,向引領電影邁向顛峰的新藝城前輩們,以及堅持勇敢追夢的電影工作者致敬。
新藝城於1980年代至1990年代叱吒影壇,當時尚年幼的林俊傑並不熟悉,但他對主題曲有較深印象,因此以「愛情、親情、兄弟情、夢想」自身有感觸的四個主題作為發想與串聯,並透過生活經歷及角度來作細膩呈現,讓大家體驗經典之外不一樣味道。
林俊傑準備曲目時不斷提醒自己:「這些經典背後有著更大象徵意義,我會努力在呈現新鮮感和保留經典氛圍之間拿捏好平衡。」「希望強調音樂在影視作品的重要性,並在懷舊的同時讓更多年輕一代朋友,藉由音樂來認識經典電影和電影人。」
《第54屆金馬獎頒獎典禮》將於11月25日晚間7點在台北國父紀念館舉行,星光大道則於下午5點登場,台視將全程LIVE播出。
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